Как понять что происходит в ос?

[Krimrin]

Во время обычных снов и во время ос я часто сталкиваюсь с тем что мне сложно понять что вообще происходит. Во время сна я становлюсь рассеянным, начинаю "тупить", могу не понять что мне говорят, не придать словам значения или просто забыть их через секунду после конца диалога. Из за не способности понять что происходит и сосредоточиться мне очень сложно развиваться в ос. Пожалуйста подскажите как можно решить эту проблему или хотя бы немного улучшить восприятие мира снов.

[erector]

Пожалуйста подскажите как можно решить эту проблему или хотя бы немного улучшить восприятие мира снов.

У вас не хватает ресурсов сознания на поддержание своего функционирования во время сна. Займитесь практиками что увеличивают уровень сил.

[spirit555]

Спортом хорошо помогает . Ну если хотите сразу в интернете есть один рунный став на усиление осоз сна рисуете на ладони оговариваете и все .

[Игрок]

Пожалуйста подскажите как можно решить эту проблему или хотя бы немного улучшить восприятие мира снов.

Ответьте на вопрос, зачем вам ОС?
Конкретный ответ.
Потом далее.

[Червь пустыни]

понимание снов
придет с понимания процессов, протекающих в вашем сознании