zemleroika писал(а): оценивать пропорции гун
Тут скорей не пропорции оценивать, а осознавать наличие влияния.
Человек, который попадает под влияние гун и не способен контролировать себя и свои стремления, становится заложником этих стремлений и импульсов.
Первый шаг, это понять что на тебя, твою личность оказывается влияние как изнутри, твои же предыдущие накопления, так и снаружи, ситуации с которыми ты резонируешь, которые вызывают отклик в твоем уме и в твоих эмоциях.
Второй шаг, научиться не вовлекаться бездумно в пристрастия эго, пристрастия ума, желания и страсть чувственной природы.
Конечно, есть некоторая условность, в том, что через саттву можно исправить и вытащить себя из раджасических и тамасических состояний, ослабить свое вовлечение в эти гуны. Возможно это даже не совсем корректно. Слишком образно и примитивно. Но смысл в этом все же есть.
Это в контексте санкьи.