Что такое обида

[Jack]

чувство обиды очень распространено и его регулярно испытывает каждый человек, необходимо понимать его вредоносность и поддаваться этому ощущению как можно меньше. Чтобы вы, уважаемые друзья, максимально осознали, почему я так настойчиво советую вам избегать ощущения обиженности, считаю необходимым «расшифровать» это чувство: откуда оно берется в душе и почему так сильно влияет на человека.

Сразу должен сказать, что никого ничем обидеть НЕВОЗМОЖНО. Человек сам принимает решение, обижаться ему или нет. В большинстве случаев, конечно, обижается: а как еще воспринимать несправедливое замечание начальника, как реагировать на уход любимого человека к кому-то, на ваш взгляд, менее ценному, как еще показать миру свое недовольство уровнем жизни?

обида – деструктивное ощущение, мешающее развитию личности. Обижающиеся люди никогда не достигают успеха ни в одной из сфер жизни.

Если впустить обиду себе в душу и позволить ей там обосноваться, она станет основным ощущением, не позволяющим развиваться другим чувствам. Она же и начнет уничтожать в зародыше все самые благородные порывы человека, необходимые для личностного роста.

В основе всех обид лежат неоправданные ожидания и нереализованные желания. В общении с близкими людьми, к которым вы неравнодушны, вы находитесь в постоянном ожидании чего-то: вот мама купит куклу (не купила); вот мой парень сегодня ради меня раньше освободится от дел, и мы пойдем в кафе (не освободился, не пошли);

обиды возникают на ровном месте, практически из ваших фантазий, упреки сыплются на головы родных и близких, как из рога изобилия, а те не понимают, в чем, собственно, проблема и начинают считать себя виноватыми в вашем придуманном «горе».

Таким образом, обижающийся человек уничтожает не только себя, но и навязывает деструктивные ощущения своим близким.

Поговорим на эту тему? Как вы справляетесь с обидами?

[Butterfly-love]

Обида - Детский способ реагирования на действительность.
На противоположной стороне обиды - вина, чтобы человек чувствовал себя виноватым.
А Своей обидой мы добиваемся любви, своей значимости и ценности.
А справляться с обидами нужно разговорами, вербально обозначать позицию и не дистанцироваться, тк разрыв увеличивается, конечный результат - любовь - не достигается.

[big kasatka]

В основе всех обид лежат неоправданные ожидания и нереализованные желания.

Мое мнение в основе обид в большинстве случаев является завышенная самооценка , а так же непонимание законов движения энергетических полей в определенных ситуациях

[Jack]

big kasatka
верно подмечено!
Ложное самовозвышение заставляет человека воспринимать себя, любимого, как супер-существо: я самый красивый, я самый умный, я самый успешный.
«Супер-существо» не понимает, почему его, такого идеального, недооценивают, и начинает ограждаться и защищаться от мира обидой.

[big kasatka]

Jack

Так же обиды часто идут из детства т.к патерн поведения ребенка мог быть заложен в подсознание родителями не позволяющими самостоятельно детям выходить из состояния растройства неоправданной лаской и подарками вместо предоставления спокойного выхода по прошествии времени , и в результате ребенок привыкает что он в зоне повышенного внимания когда расстроен , а не когда в радости
PS к тому же такая ситуация создает у ребенка ложную уверенность что таким состоянием можно управлять не только родителями но и окружающим миром

[Butterfly-love]

big kasatka, простите, а что такое

неоправданной лаской и подарками

?
С точки зрения психологии, именно психологии, отсутствие внимания и помощи детям выйти из обиды закладывает в них не умение воспринимать действительность. Они копят обиды внутри и приучаются так реагировать - проглатывать - в дальнейшем. И именно поэтому есть люди, которые не могут отстаивать своё, Высказывать свою точку зрения и тд.
Где грань оправданного и не оправданного? Если человек виноват, родитель - накричал, обидел ребёнка, то он должен извиниться - выйти из вины - и тут уже подарки и ласка позволяют ему это сделать.

[Lilen4ik]

Полностью согласна, что чувство, называемое обидой - очень вредная эмоция, потому что это разрушает человека и никак не помогает разрешению ситуации, из-за которой человек обиделся.

Кажется, такое было в детстве. И на этом все, потому что это совсем не продуктивная эмоция, бесполезная. Мне кажется, она основана на том, что тебе кто-то что-то должен, например, хорошее отношение, учет твоих интересов и прочее. Да ничего подобного. Обиде в принципе нет места в человеческих эмоциях, так как тебе никто ничего не должен в принципе, и от людей нужно ожидать, что они будут действовать в своих интересах, а Вас могут принять или не принять во внимание.

Никому ведь не придет в голову обижаться на погоду, потому что сегодня холодно или идет дождь, а нам надо куда-то идти. Значит, или одеваемся соответственно, или откладываем поход.
Или на собаку во дворе, которая цапнула за ногу.

[big kasatka]

С точки зрения психологии, именно психологии, отсутствие внимания и помощи детям выйти из обиды закладывает в них не умение воспринимать действительность. Они копят обиды внутри и приучаются так реагировать - проглатывать - в дальнейшем. И именно поэтому есть люди, которые не могут отстаивать своё, Высказывать свою точку зрения и тд.

Я не знаю какую именно психологию вы имеете ввиду .
Опыт говорит что лучше дать ребенку проработать обиду и принять что когда он обижается он остается один и не приобретает чувства влияния обидой на родителей с целью получения выгоды

Где грань оправданного и не оправданного? Если человек виноват, родитель - накричал, обидел ребёнка, то он должен извиниться - выйти из вины - и тут уже подарки и ласка позволяют ему это сделать.

Если родитель виноват он должен признать свою вину (в данном случае подарки и ласка это признание слабости и приучает ребенка к материальной выгоде ) если родитель кричит значит он не имеет ресурса изменить действия ребенка кроме как с позиции силы ( у ребенка еще слабые нижние тела ) такое отношение создает сильное напряжение в семье которое потом может обернутся взрывом
Самое оптимальное давать больше свободы ребенку с учетом ситуации , а то получается сначала он еще маленький затем он уже большой и так и не научился - никто не давал
PS и мы еще не рассматриваем еще иерархию взаимоотношений где так же присутствуют от незнания перекосы

[zemleroika]

Обида это естественная реакция человека на ситуацию, которая ему не нравится. И причина может быть не только в неоправданных ожиданиях, но и в реально неприемлемых действиях. Так вот в последнем случае глушить обиду ошибочно, в результате обижающий получает искаженную обратную связь о своих поступках.

[big kasatka]

Обида это естественная реакция человека на ситуацию, которая ему не нравится.

Естественным здесь и не пахнет
Обида это внутреннее желание либо получить какие либо бонусы либо подтверждение своей особой позиции и сама ситуация это просто повод

И причина может быть не только в неоправданных ожиданиях, но и в реально неприемлемых действиях.

Причина только одна желание обижаться
Если действия неприемлимы то о них необходимо просто сказать

Так вот в последнем случае глушить обиду ошибочно,

Вот сдесь согласен , если внутри есть такое желание то лучше исполнить , а не загнать внутрь

[zemleroika]

Если действия неприемлимы то о них необходимо просто сказать

Действия неприемлемы потому что обидны. Если на них не обижаться, чем они неприемлемы, смысл об этом говорить?

[big kasatka]

Действия неприемлемы потому что обидны

Действия могут быть неприемлемы по причине неадекватной или не конструктивной позиции опонента

[zemleroika]

Действия могут быть неприемлемы по причине неадекватной или не конструктивной позиции опонента

я говорю про тот случай, когда позиция адекватна.

[Luna]

Обида - это реакция уязвленного ЭГО, направленная внутрь самого себя... в противовес агрессивной реакции, направленной вовне, на объект, которым вызвана обида.

Чтобы понять природу обиды, можно попробовать представить различные неприятные ситуации и разделить их на те, которые конкретно у Вас вызывают обиду и которые не вызывают.
Для примера могу взять себя. Меня всегда задевали подколы по поводу моей внешности. Но никогда не обижалась на наезды по поводу интеллекта. Спросить себя - почему? Да потому что когда у нас у самих присутствуют различные комплексы, неуверенность в себе, прочие установки, мы подсознательно находимся в постоянном поиске их подтверждения со стороны. Получая такое "подтверждение" мы кормим свои комплексы, на чем и рождается чувство обиды. Неуверенность в себе + жалость к себе + поиск причины своих проблем на стороне + внешнее "подтверждение" = обида.

Если человек уверен в себе, обида ему чужда. Он просто не поймет, что нужно обижаться, т.к. в его подсознани отсутствуют связи, по которым информация может дойти туда, где возникает обида ))

Как я справляюсь с обидой? Каждый раз говорю себе, что другой человек поступил именно так не потому, что он хотел меня обидеть, а потому что это соответствовало каким-то его личным желаниям, потребностям, взглядам на жизнь. И ко мне это не имеет никакого отношения. Если что-то не так, то это его проблема, а не моя )
Внимание каждого человека зациклено прежде всего на самом себе, а не на нас. Думать иначе - льстить своему эго ))