Как открыть личные сообщения Как попасть в раздел платных гаданий Как попасть в VIP Ищу Помощь

Набор на обучение в Школу Таро. Акция до конца октября. Запись тут

Открыт набор в школу магии "Диагностика, защиты, чистки" Записаться можно тут

Диагностика и помощь в трудной ситуации "Скорая магическая помощь"

Блок на Муладхаре. Как убрать?

Медитация, опыт, техники, чакры... Здесь обсуждают свои вопросы те, кто увлекается йогой
Аватара пользователя
Собеседник
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:31
Репутация: 0
Пол:

Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение эстер » 06 мар 2011, 08:15

Всем доброго времени суток.
подскажите методики, медитации, или что там ещё может быть, для снятия блока в муладхаре.
Заранее благодарна :flowers:

Аватара пользователя
Новичок
Сообщения: 62
Зарегистрирован: 08 сен 2010, 21:48
Репутация: 0

Сообщение Soaring bird » 06 мар 2011, 14:24

Активация и развитие коренной чакры
Самый простой путь стимуляции этой чакры - сесть прямо на стуле, поставить ступни на пол и немножко нажать на них.
Ваши ноги немножко сожмутся и приток энергии в первую чакру увеличится.
Расслабив ноги и ступни, вы почувствуете, что поток энергии ослаб.
Нет необходимости давить на ноги постоянно, это просто способ увеличить приток энергии в нижнию часть тела во время выполнения умственной работы, например сидя за компьютером, разговаривая по телефону, смотря телевизор или находясь на заседании.

Активизировать Муладхару можно с помощью дыхания, когда выдох равен вдоху и задержка после вдоха равна задержке после выдоха, между задержкой и вдохом тоже знак равенства.


Заземление - упражнение
Встаньте прямо, ступни на ширине плеч, носки немного повёрнуты внутрь (снимите обувь, чтобы чувствовать пол под ногами). Нажмите на ступни, как будто вы хотите продавить доски пола. Во время выполнения этого упражнения вы почувствуете, как ваши ноги становятся более твёрдыми.

Это происходит оттого, что вы давите на ступни.

После того как вы почувствуете твёрдость, вы можете начинать упражнение.
Глубоко вдохните и согните колени, расслабив живот.
Теперь выдохните и м-е-д-л-е-н-н-о надавите на ступни, как во время подготовки к упражнению, и медленно распрямите ноги.
Ноги полностью не распрямляйте, а сгибайте снова, делая вдох.
Опять надавите на пол одновременно с выдохом, выталкивая энергию вниз по телу.
Не выпрямляйте ноги полностью, дышите и двигайтесь медленно.
Если при выполняет упражнение правильно, то вы почувствуете вибрацию в ногах, когда вы давите на пол. Эта вибрация - заряд энергии, проходящий через ноги в первую чакру.
Её можно использовать для снятия блоков, улучшения вашего контакта с телом или для того, чтобы почувствовать себя бодрым и освеженным.

Существует возможность передозировки энергии, так что не стоит чрезмерно увлекаться выполнением упражнения. Если всё-таки передозировали и ощущаете беспокойство, попинайте подушки, встряхнитесь всем телом или дайте волю тем чувствам, которые вы испытываете.

Выполнение мудры Жизни ежедневно от 5 до 30 мин. активирует корневую чакру
http://imagepost.ru/images/718/95y8ywo.jpg
Для обеих рук: соедините кончики большого, безымянного пальцев и мизинца, остальные остаются пальцы выпрямленными.
Не шагу назад , не шагу на месте , а только вперед и только все вместе.

Аватара пользователя
Собеседник
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:31
Репутация: 0
Пол:

Сообщение эстер » 06 мар 2011, 15:14

Soaring bird
:flowers: :love: :love: :love:

Аватара пользователя
Есть личные сообщения
Сообщения: 12460
Зарегистрирован: 17 июл 2010, 15:53
Репутация: 2161
Пол:

Сообщение olya_ya » 07 мар 2011, 17:11

эстер
спорт (без фанатизма) так же помогает раскрыть муладхару.

Аватара пользователя
Собеседник
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:31
Репутация: 0
Пол:

Сообщение эстер » 07 мар 2011, 23:11

olya_ya
Лыжи подойдут?)

Аватара пользователя
Есть личные сообщения
Сообщения: 12460
Зарегистрирован: 17 июл 2010, 15:53
Репутация: 2161
Пол:

Сообщение olya_ya » 07 мар 2011, 23:14

эстер
вполне ) но я бы посоветовала регулярную физ.нагрузку 3-4 раза вв неделю) и гулять побольше

Ветеран
Сообщения: 5245
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 14:44
Репутация: 53
Забанен: Бессрочно

Сообщение Кирилл The Magus » 11 мар 2011, 10:28

эстер, блок в смысле - чакра закрыта?) Так она у всех нормальных людей в обычном состоянии закрыта, чтобы открыть - йогой занимайтесь, йога открывает чакры.

:flowers:

Аватара пользователя
Собеседник
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:31
Репутация: 0
Пол:

Сообщение эстер » 11 мар 2011, 19:00

Кирилл The Magus
не в этом смысле, там блок это связано с влиянием рода, вибрации ниже не куда, я её даже практически не чувствую.

Ветеран
Сообщения: 5245
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 14:44
Репутация: 53
Забанен: Бессрочно

Сообщение Кирилл The Magus » 11 мар 2011, 19:46

эстер писал(а): не в этом смысле, там блок это связано с влиянием рода, вибрации ниже не куда, я её даже практически не чувствую.
Если Вы будете заниматься йогой, то постепенно все чакры будут работать правильно, так как будет пробуждать Кундалини. И никаких проблем не будет.

:love:

Аватара пользователя
Собеседник
Сообщения: 721
Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:31
Репутация: 0
Пол:

Сообщение эстер » 11 мар 2011, 19:59

Кирилл The Magus
:love: спасибо)
Я понимаю что всё приходит со временем и практикой, но в силу своего характера хочется всё и сразу :)

Ветеран
Сообщения: 5245
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 14:44
Репутация: 53
Забанен: Бессрочно

Сообщение Кирилл The Magus » 11 мар 2011, 21:34

эстер писал(а):Я понимаю что всё приходит со временем и практикой, но в силу своего характера хочется всё и сразу
К сожалению, так бывает не так часто, как хотелось бы).

Аватара пользователя
Посетитель
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 13 фев 2011, 18:03
Репутация: 0
Пол:

Сообщение архитака » 20 мар 2011, 15:37

Заземление - упражнение
Ой, а у меня от этого ступни "гореть" начали и давление поднялось(нормализовалось),участилось сердцебиение. О чём это говорит? :flowers:
в 90-е все девочки мечтали быть проститутками, а сейчас - ведьмами. Видно проституция более опасна и менее прибыльна
Изображение

Ветеран
Сообщения: 5245
Зарегистрирован: 25 апр 2010, 14:44
Репутация: 53
Забанен: Бессрочно

Сообщение Кирилл The Magus » 20 мар 2011, 17:42

архитака, это говорит о том, что во время практики чакра на Ваши действия откликнулась, что отразилось временным изменением давления и ощущением в ногах. Всё хорошо).

:love:

Аватара пользователя
Есть личные сообщения
Сообщения: 12460
Зарегистрирован: 17 июл 2010, 15:53
Репутация: 2161
Пол:

Сообщение olya_ya » 24 мар 2011, 10:49

архитака писал(а):Ой, а у меня от этого ступни "гореть" начали
открываются и очищаются энергетические каналы)

Аватара пользователя
Старожил
Сообщения: 1413
Зарегистрирован: 06 янв 2013, 20:30
Репутация: 5
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение Бусинкa77 » 26 июл 2013, 22:55

упражнения это хорошо,но как снять сам блок? Где искать причину ?

Добавлено спустя 13 минут 21 секунду:
Муладхара|Muladhara
Превая чакра - красный цвет;
копчик - Соединение с
Землей, отвечает за
жизненную силу человека.
Блокировка происходит, если
человек чувствует СТРАХ.
Это состояние блокирует
первую чакру. Для улучшения
работы и снятия блокировки
не убирайте свои страхи в
сторону, а поставьте их перед
глазами. Посмотрите "в лицо"
вашим страхам. Разберите их

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
помогите разобрать...если нет страхов...что искать,что разбирать?
Бессмысленно
осмысливать смысл
неосмысленными
мыслями .

Аватара пользователя
Ветеран
Сообщения: 3045
Зарегистрирован: 04 фев 2010, 00:04
Репутация: 14
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение glatcher » 27 июл 2013, 12:59

откуда уверенность, что там блок?
"Для того, кто искусен в изменениях, даже хаос упорядочен."
Чжуихэ цзи

"Пока не потеряно все, не потеряно ничего"

Аватара пользователя
Ветеран
Сообщения: 19498
Зарегистрирован: 29 ноя 2009, 00:14
Репутация: 26
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение ATOR » 27 июл 2013, 13:08

Попробуйте сесть на большой динамик (можно даже на сабфувер) и довольно громко включите... Ну, что-нибудь тяжеленькое! (типо http://youtu.be/Q_WHGV5bejk) )) Как вариант - хороши этно барабаны - японские, африканские...

Муладхара - встряхнется! И блок не выдержит - уйдет! )))

Аватара пользователя
Старожил
Сообщения: 1413
Зарегистрирован: 06 янв 2013, 20:30
Репутация: 5
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение Бусинкa77 » 27 июл 2013, 13:29

glatcher писал(а):откуда уверенность, что там блок?
диaгностикa...причём нe однорaзовaя. Дa и всё нa это и укaзывaeт.

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
ATOR писал(а):Попробуйте сесть на большой динамик (можно даже на сабфувер) и довольно громко включите... Ну, что-нибудь тяжеленькое! (типо http://youtu.be/Q_WHGV5bejk) )) Как вариант - хороши этно барабаны - японские, африканские...

Муладхара - встряхнется! И блок не выдержит - уйдет! )))
я иногдa нe понимaю когдa Вы шутитe,a когдa говоритe сeрьeзно,но в любом случae,я Вaм вeрю). Попробую!
Бессмысленно
осмысливать смысл
неосмысленными
мыслями .

Аватара пользователя
Ветеран
Сообщения: 19498
Зарегистрирован: 29 ноя 2009, 00:14
Репутация: 26
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение ATOR » 27 июл 2013, 13:39

В каждой шутке - есть доля. )) Не шутки. Найдите вот это, на рутрекере есть:
Glen Velez "Rhythms of the Chakras". Должно быть. Там первый трек первого диска - то что вам надо. Вы были на концертах рок-музыки? Знаете ощущение, когда волны идут... Физически ощущаемые.. Если хорошая аппаратура - просто - включите, погромче.. Можете потанцевать. Но вообще - можете и реально - помассировать, предложенным методом. )) Там частотно все продумано. А работать с чакрами на уровне "представьте" - долго и утомительно. )

Аватара пользователя
Старожил
Сообщения: 1413
Зарегистрирован: 06 янв 2013, 20:30
Репутация: 5
Пол:

Re: Блок на Муладхаре. Как убрать?

Сообщение Бусинкa77 » 27 июл 2013, 13:48

ATOR писал(а):В каждой шутке - есть доля. )) Не шутки. Найдите вот это, на рутрекере есть:
Glen Velez "Rhythms of the Chakras". Должно быть. Там первый трек первого диска - то что вам надо. Вы были на концертах рок-музыки? Знаете ощущение, когда волны идут... Физически ощущаемые.. Если хорошая аппаратура - просто - включите, погромче.. Можете потанцевать. Но вообще - можете и реально - помассировать, предложенным методом. )) Там частотно все продумано. А работать с чакрами на уровне "представьте" - долго и утомительно. )
рaньшe увлeкaлaсь роком,и только тaк и слушaлa,a сeйчaс громкaя музыкa рaздрaжaeт. Спaсибо,зa подскaзку,попробуeм)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
'прeдстaвьтe' у мeня совсeм нe рaботaeт(.
Бессмысленно
осмысливать смысл
неосмысленными
мыслями .

Адрес email: руб.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Йога»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя