glatcher писал(а):недеяние - это непротивление естественному ходу вещей, потоку бытия. Мы устаем, когда ему противимся, на сопротивление тратится энергия. Лень - это признак недостатка энергии и, возможно, какого-то рода нездоровья, необязательно физического, эмоционального тоже. Здоровое тело энергично, посмотрите на маленьких детей, насколько они подвижны и активны.
Полностью с вами согласен.
Найти бы практические методы использования этого.
glatcher писал(а):Dial писал(а):Шаолиньские монахи стоят сутками на одной ноге в полуприсяде. О чем это говорит? Возможно о том что они работают не только мышцами.
Они работают всей структурой, стойка выстраивается с опорой на костях, мыщцы как раз должны быть расслаблены. Тогда в одной позе можно и без большой подготовки 2 часа простоять. Энергия проходит свободно только через "незажатое" тело.
В полуприсяде, невозможно делать упор на кости. В этом то и заключается вся невероятность данных упражнений. Тут что-то другое.
Через зажатое тело проводить энергию практически невозможно, но... Я там в спойлере писал, как мне один человек рассказал об одной из практик и дополнил некоторыми мыслями.
Знаете, я тут на кое-что обратил внимание... Какую бы мы конечность не напрягли, всеровно на самом конце любой конечности, будет расслабленная конечность)) Звучит немного бредово)))
Объясню на примере:
Если напрячь полностью все мышцы тела, то самые последние фаланги пальцев рук и ног останутся расслабленными. Походу останется расслабленная и тот участок на теле, где у нас есть сахасрара.
Я провёл небольшой эксперементик и напряг всю руку (вместе с пальцами) При этом удерживал внимание на последних фалангах пальц (там где ногти) Знаете... Напряжение руки получилось продержать значительно дольше, руку получилось напрячь сильнее и эмоциональное напряжение исчезло.
Не смогу передать словами что я делал своим вниманием на фалангах, но чуть-чуть попробую. Я как бы пускал в них энергию с вишудхи. Просто питал их энергией с вишудкхи, как мне кажется эта энергия походила через напряжённые мышцы к кончикам пальцев.
Всё. Эмоциональное напряжение, при этом полностью исчезло. Кстати я заметил, что любое напряжение мышц, сопровождается "эмоциональной помощью" Интересно... А ведь эта эмоциональная помощь или эмоциональная энергия... Это не совсем то что нужно. Ведь нам нужна другая энергия. Если я не ошибаюсь, то эмоциональная энергия, находится в обрати манипуры, а эфирная в вишудхе. Так?
Если подумать, то эфирная включает в себя все энергии которые ниже и гармонизирует их. А значит отличная палочка выручалочка для физназгузки.
Пробовал пускать энергии с нижних чакр, но того возрастания силы и выносливости не чувствовал. Была помощь, но не такая как от вишудхи.
А вот усталость и ноющие мышцы это как... Эммм... Как объяснить. Это как широкий шланг)) Тоесть при длительном напряженияж мышц, каналы росширяются и им нужен больший поток энергии. Значит нужно пустить в уставшую часть тела больший поток.
Это типо если по широкому шлангу пустить маленький напор воды, то этот шланг будет вялый. Но если мы пустим большой напор, то этот шланг зразу закрутится и прийдет в движение.
Вот недавно у меня сильно устати икры на ногах и прям аж болели от усталости. Я сидел и думал. Потом взял и пустил в них больший напор энергии и это сняло усталость и боль. Прада когда прекращаешь этот напор, то усталость возвращается. Пока, приходится это делать сознательно. Но потом выйдет на автоматический уровень.
Гость мышц, может служить маленьким подтверждением, этой маленькой теории.
Вот такие замечания. Я пробовал и то и это - помогает.
lazy
согласен, вот именно это дает возможность отодвинуть предел фазы
а это зависит уже от тренированности каждого и от набора энергии)
Ничего в голову не приходит по поводу фаз и вообще у-усин. Единственное я понял, что это очень прдуктивное направлено, с которого можно вытащить много интересного.
Я вчера сильно не выспался. Сидел в кресле днём и сильно рубился в сон. И тут я решил покопаться в этом.
Что заставляет провалится в сон? Это прекращение передачи эмоционально чувственных импульсов, от мозга к телу. Ну даже не полное прекращение, а что-то типо снижения. Эти импульсы как бы делаются очень тонкими и нежными.
Если можно, то я сравнил бы их с анахатными или манипурными, может сватхистанными. Но это уже не муладхарные.
Можно проэксперементировать. Вот когда рубит в сон, то можно представить, то что тебя вдохновляло или расстраивало или что-то другое, что вызывало к тебя какие-то чувства. В этот роман ты не будешь испытывать тех чувств в теле которые у тебя были при бодром состоянии.
Попробуй представь голую девушку, когда ты засыпаешь)))) Наверно проблематично будет заснуть)))
Думаю в этом кроется причина бессонници. Люди погруженны в свои раздумия, которые раскачивают их состояние.
К чему я это? Это я к тому, что утром очень хорошо помогает проснутся! Сегодня проэксперементировал. Надо будет проэкререментировать в течении некоторого времени, что бы исключить, момент самовнушения.
И помогает не заснуть, когда нужно))
Ещё к чему? К тому, что такое управление собой, имеет некоторые нюансы. Вчера я был уставший и когда выходил из этого состояния сонливости, то чувствовал большую нагрузку на сердце. Походу какие-то меридианы оставались закрытыми или сужеными.
Чувствую что информация о меридианах имеет огромное практическое значение во многом. Даже целители и различные маги, если бы разобрались в концепции У-Син, то среди них, меньше было сердечных болезней и других болезней. Пример того как я вырывался с объятий Орфея, явно демонстрирует, что различные манипуляции с тонкими планами, при грубом подходе, вредят внутренним органам.
кстати когда я шел с этими пакетами, то когда чувствовал что уже все - выскальзывают из рук, то пускал немного радостной энергии по рукам(что немного расслабляло и освежало мышцы рук) и это действительно помогало нести дальше
Даже когда работаешь в хорошей компании на веселе, то меньше устаёшь.
Думаю радостная энергия, не единственный помошник. Помощником будет энергия в целом.
Любую энергию пусти и будет легче.
Мне так кажется...
Я так понимаю у тебя неплохо открыты радостные энергии. Знаешь. Радостная энергия думаю не даст той силы, которую даёт энергия вишудхи. Проэксперементируй. Попробуй напрячь руку, как я описал. Пусти сначало энергии которые можешь, а потом с вишудхи. Я заметил, что напрячь, можно сильнее и напряжение продержать дольше.
практика это хорошо, главное не запускать), а то замкнутой круг получается - практика нужна для роста энергетики, а для того чтобы не запустить практику тоже нужна энергия))), от того и болтание туда сюда пока что то начнет получатся, у меня например это много времени заняло, чтобы только сейчас кое что осознать) и начать хоть как то использовать в жизни)
Знаешь. А ты обратил внимание на очень интересный момент!
Что я думаю по этому поводу:
Эта зацикленность, является автоматическим поведением и мышлением. Вырватся на новый виток спирали - позволяет осознание и выход за рамки своего мышления. Впринципи всё)
Мы все ходим покругу. Вот хороший стих, неизвестного автора. Правда не совсем в тему, но красивый:
Всё новое - лишь старое,
Давным-давно забытое,
Со дна волной изъятое,
Лучами дня умытое.
Всё вечно повторяется.
Всё то, что было в будущем,
Всё в ритме пробуждается.
Всё в усыпленье будничном
Есть истина единая,
Веками неизменная.
Нам ритм её бушующий
Доносит форма тленная.
Знаешь, ведь мы движемся в верх по спирали. Иногда мы часто ходим по кругу и лишь иногда делаем прыжок на новый уровень спирали.
если есть восприятие то есть сознание, если нет так нет), а в какой форме это уже неважно)
Я имел ввиду другую форму.
Давай опять пример со сном?)) Вот как я понимаю все эти переливания в формы:
Когда ты засыпаешь, то сознание меняет форму и ты себя уже осознаёшь восне. Ну может и не осознаёшь, но этот сон доя тебя делается реальностью и ты своим сознанием там действуешь, живёшь, и т.д.
Другой пример:
Ты себя как-то представляешь, воспринимаешь, думаешь о себе. Это касается всех. Все мы имеем представление о себе. Это и есть форма в которую входит наше сознание и проявляется в соответствии с этой формой. Если я себя представлю неписаным красавцем, то и сознание, проявление будет соответствующим. Если я представлю себя уродом, то также буду проявлять себя и думать в соответствии с этим образом.
На основе этой концепции можно легко построить манипуляцию. Я также знаю такие манипуляции из прошлого опыта, но я не видел их сути. Приведу пример с циганами:
"Я вижу ты человек, хороший человек. Глаза у тебя добрые."
Вот теперь примени эту концепцию более широко. Понимаешь? мы ограничиваем себя формой.
не должно быть насилия над собой иначе ничего не получится)
это, если я правильно понял, некоторый аналог вашего "Я Есмь"
Это тоже имеет место быть.
Это не аналог) Это и есть Я Есмь, на практике)))
а самое лучшее подтверждение это проверка практической части теории на себе)
потому сейчас ищу только практическое применении в теории которою читаю здесь или в инете
п.с. хотя поболтать люблю)
Согласен.
Но главное избежать эфекта плацебо (самовнушения)
Acqua Leggera
А мне кажется, что вы слишком подробно разбираете фазу действия.
Вы из одной по сути неприятной работы выделяете несколько невкусных рабочих отрывков (фаз) этой самой неприятной работы, в результате вы имеете дело не с одним неприятным эпизодом (который сделал и забыл, что он был), а с несколькими.То есть, вы мысленно теряете энергию не один раз, а несколько раз. Рубим хвост кусками?
Спасибо за критику)
Разбирал на неприятные моменты я с помощью практики "отшельника", который находится в своём мире и рисует его. Незнаю как назвать её)) Ну это похоже что-то, на рисовании сказки. Например что бы сходить в магазин, мы представляем как мы идём по улице и нам прохожие делают живой коридор и аплодируют или представляем как находим по дороге в разных местах доллары, или встречаем дорогих нам людей, или как в какой-то момент к нам прискакал единорог и помчал нас в магазин, или как спускается с небес ангел и взяв за руку себе в магазин.
Это бредово, но в нашем подсознании, то что нас мотивирует или пугает не давая совершать какие-то действия, выглядит часто бредово.
Эти игры с воображением, сознательно модно провести за минуту, иногда за 10 или 3 секунды. Но те, что происходят бессознательно. Те что уже в нас встроены, происходят ещё быстрее. По этому, самый лучший способ, это делать не думая и очень быстро, но это не всегда возможно. Не всегда мы можем что-то начать делать, без задних мыслей и вообще не прокрутив процес. Доя этого нужно иметь специальные навыки.
"Сказка" позволяет встроит эмоционально чувственные образы и восприятия в процес и по этому, процес начинает нас манить. Дело в том, что этот процес и так имеет эти образы и восприятия, но не всегда те что нам нужно, для успешного и приятного деяния.
Кстати вон той техникой упрощения(которая описана в первом посте) я отрубил хвост, практически по самую шею))) Она вообще строится на принципе автоматического поведения, которого мы добиваемся благодаря принципу разгона.
Помните принцип разгона? -> что бы что-то сделать, надо просто сделать шаг. Типо, что бы сходить в магазин, нужно надеть ботинки и процес сдвинется и автоматическое поведение включится.
Надо будет конечно всё моё описание структурировать и изложить складно и попорядку. Все эти разгоны, сказки, упрощения, ментальные разгрузки и т.д. И т.п. Сейчас полная каша и лишь тот кто заметит в этом бардаке смысл, сможет структурировать информацию в своей голове.
При том, мотивация к действию (что к одному, что к нескольким последовательным) почти всегда одна и та же, общая - успех и признание, удовольствие, одобрение с обожанием. Одинаковая картинка, а может быть даже одна и та же картинка, будет на всех фазах.
Полностью с вами согласен. Это имеет место быть. Но вопрос в том как встроить эту мотивацию? Я пробую встраивать "сказкой"
Так что, минусы теории таковы))
*Вместо того, чтобы потерять энергию один раз, имеем несколько потерь энергии и проигрываем во времени.
*Вместо того, чтобы растянуть удовольствие, растягиваем неудовольствие.
Надеюсь минусы разобрали)
Если сначала речь шла о собственном подстегивании (о девятом аркане, который всё - САМ), то здесь уже мы что-то на кого-то нагло перекладываем.
Анекдот.
- Покажи туфли новые, примерь!
- Вот!
- Красота. Какая ты у меня стройняшка с легкой походкой. Сгоняй в ларек, у нас пиво кончилось.
Замечательный анектот. За это отдельное спасибо! Буду его приводить, когда стану описывать или рассказывать кому-то, технику ментального упрощения (разгрузки ментала)
Дело в том, что я показал, как можно использовать технику упрощения по отношению к другим.
Технику разгона, тоже можно использовать, по отношению к другим
Bellatriks
Есть качественные фармакологические разработки для преодоления лени. Вот, например... Старое, испытанное универсальное средство
Спасибо за совет, но я предпочитаю народные средства, а не разную химию))))
Одно лечит другое калечи
![Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]](./styles/tonkiymirru/theme/images/forum_read_locked.gif "Нет непрочитанных сообщений [ Тема закрыта ]")
