Как поддержать другого в трудный момент?

Психология отношений мужчины и женщины, юноши и девушки,. однополая любовь . Семейные проблемы обсуждаем в этом разделе форума, включая супружеские измены, любовные треугольники, ревность и др.
Аватара пользователя
Учитель школы ТМ
Сообщения: 6810
Зарегистрирован: 16 дек 2007, 19:05
Репутация: 397
Пол: Женский - Женский

Как поддержать другого в трудный момент?

Сообщение Delta » 10 окт 2017, 23:27

Многие из нас, в сложные жизненные моменты, ищут поддержки у близких и друзей. В такие моменты люди бывают особенно уязвимы. Потому важно знать – что в такие моменты говорить желательно, что действительно помогает поддержать, а что нет.

Помогает и дает ощущение поддержки – если просто выслушать человека, не давая при этом оценок тому, что человек чувствует.

Стоит избегать фраз наподобие «Не переживай из-за ерунды», «Нельзя так к этому относиться» и т.п. Ведь если человек переживает и делится с вами, то значит для него это важно, он воспринимает и чувствует ситуацию именно так, и от советов как «правильно» относиться к своей проблеме , это отношение ведь не изменится, зато у человека появится ощущение, что его чувства какие-то неправильные, что его не понимают и лучше держать все в себе.

Сам процесс выражения чувств и мыслей, рассказывание о проблеме, что называется «выговориться» - это и есть то, что помогает.

И задача помогающего – быть чутким и внимательным слушателем. Если есть какие-то решения, которые хочется подсказать, которые возможно могут помочь в решении проблемы, то можно в ненавязчивой форме предложить ищущему помощи такие решения, обратить на них внимание, уже после того, как человек выговориться.

Если таких решений нет, то достаточно просто того, чтобы показать человеку , что, независимо от того, что происходит , несмотря на все эти трудности, с вами он может поговорить и быть услышанным.
Обучаю Таро Уэйта с нуля, обучаю работе с рунами Футарка (см. в Школе ТМ)
Кабинет, также я есть в разделе платных гаданий.
Отзывы и благодарности

Вернуться в «Взаимоотношения, любовь, дружба»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость