Как открыть личные сообщения Как попасть в раздел платных гаданий Как попасть в VIP Ищу Помощь

Набор на обучение в Школу Таро. Акция до конца октября. Запись тут

Открыт набор в школу магии "Диагностика, защиты, чистки" Записаться можно тут

Диагностика и помощь в трудной ситуации "Скорая магическая помощь"

Какое дыхание более здоровое?

Питание, литотерапия, очищение и другое.
Ответить
Waz
Посетитель
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 24 май 2010, 16:53
Репутация: 0

Какое дыхание более здоровое?

Сообщение Waz » 02 фев 2011, 12:53

На этот счет есть две точки зрения. Первая (Бутейко): поверхностное и медленное, накопление в легких углекислого газа полезно.

Вторая (Лобсанг Рампа): глубокое и медленное, с полным проветриванием легких и удалением отравленного отработанного воздуха.

Как лучше?

Аватара пользователя
Старожил
Сообщения: 2295
Зарегистрирован: 29 ноя 2010, 19:18
Репутация: 4
Пол:

Сообщение nefigasha » 06 фев 2011, 08:10

Waz
с моей точки зрения однозначного ответа не будет.,
одни считают что вегетарианство это здорово-
другие- наоборот что мясо,рыба ,яйца это белок и необходимо в молодом возрасте употреблять эти продукты....
так же с дыханием если астматик будет дышать глубоко и медлено он спровацирует приступ....
8)

Аватара пользователя
Новичок
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 28 апр 2010, 01:50
Репутация: 0

Сообщение Cassie » 07 фев 2011, 20:17

Насколько я знаю, второй тип дыхания полезен также и в энергетическом смысле - чем глубже дыхание, тем глубже очищается энергетика, и чем глубже вдох, тем больше вы наполняетесь праной, как-то так.
Да и вообще-то все спортсмены стараются развивать объем легких.
Так что я за второй вариант, имхо)

А насчет дыхания по методу Бутейко я слышала немного, но как я поняла, оно именно для лечения конкретных вещей применяется :dont_know:
All roads lead to Salvation...

Старожил
Сообщения: 2387
Зарегистрирован: 27 июн 2010, 16:14
Репутация: 3

Сообщение Россомаха » 07 фев 2011, 21:19

Я занимался спортом, одновременно с эзотерическими практиками, поэтому скажу так. Все зависит от образа жизни и целей, которые стоят перед человеком.
Если речь идет о концентрации энергии для проведения обрядов или целительства, то редкое и поверхностное дыхание. Если нужно повышать физическую выносливость - тренировать организм к анаэробным нагрузкам(то есть задерживать дыхание).
Пусть исполнится то, что задумано. Пусть они поверят, и пусть посмеются над своими страстями, ведь то, что они называют страстью на самом деле не внешняя энергия, а лишь трение между душой и внешним миром.

Аватара пользователя
Новичок
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 28 апр 2010, 01:50
Репутация: 0

Сообщение Cassie » 08 фев 2011, 01:17

Россомаха, как всегда интересный и познавательный пост, четко и информативно :) :flowers:

только вот не пойму разницы - если поверхностно дышишь, то энергия накапливается, и если глубоко - тоже. Понятно, что накопление идет с разными целями - в первом случае, чтобы тут же использовать, а во втором - чтобы подольше задержалось. Наверное глупый вопрос)) - но чисто механически, картинкой т.с., не понимаю - где накапливается энергия в первом, а где - во втором случаях?
All roads lead to Salvation...

Аватара пользователя
Есть личные сообщения
Сообщения: 7724
Зарегистрирован: 25 фев 2010, 13:01
Репутация: 578
Пол:

Сообщение Игрок » 08 фев 2011, 12:21

Waz писал(а):Как лучше?
При глубоком проветривании кислорода больше поступает, процесс окисления быстрее идет, если быстро и часто дышать - в крови озон образуется, который всю инфекцию может уничтожить.

При задержках - накопление углекислоты идет, замедляется процесс износа организма, старения.

Вот если лично для себя - мне нравится совмещать оба принципа. К примеру вначале идет быстрое глубокое, кровь насытилась кислородом, вирусы, лишние бактерии скопытились, крыша поехала, потом задержка длительная. Тут во-первых дышать и так не хочется какое-то время, во вторых углекислота делает свое дело по восстановлению.
Мои услуги и контакты: Личный кабинет

ЖИВЫЕ: ВЕБИНАРЫ

Аватара пользователя
Старожил
Сообщения: 1406
Зарегистрирован: 21 апр 2010, 21:28
Репутация: 0

Сообщение Амирами » 08 фев 2011, 15:19

соглашусь с Игрок,необходимы оба способа. и использование их в комплексе практик даст хороший результат

добавлено спустя 9 минут:

а еще есть хорошее очистительное дыхание. основа на резком выдохе.дышим животом только.вдох не значительный,задержек ни на вдохе,ни на выдохе нет,ирезкий выдох.дышем носом!!! получится шумно))) организм при этом не перенасыщается кислородом. за счет резких глубоких выдохов организ выводит шлаки с выбросом угл.газа.

Посетитель
Сообщения: 102
Зарегистрирован: 05 мар 2014, 13:36
Репутация: 0
Пол:

Re: Какое дыхание более здоровое?

Сообщение КИН » 01 авг 2014, 01:03

Техника дыхания, изложеннаЯ выше Амерами, используется в упражнениях по Боди Флексу, кстати очень полезная тренировка, два года занималась, только положительные результаты.!
Идите и Прийдете! Ищите и и Найдете !

Адрес email: руб.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Разное»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя